溯溪｜活動資訊
｜集合時間
上午場8：00
下午場13：00
｜活動長度
全程約4個小時，依現場狀況為主。
｜活動地點
視天候、人數、年齡等因素，由教練團適當建議安排。活動前一天以簡訊告知。
泛舟｜活動資訊
｜報到時間
9：00 ＆ 11：00
｜活動長度
水上活動時間約3-4小時，建議安排為5-6小時之行程。
｜活動地點
秀姑巒溪
｜搭配舟艇船型
自動排水—頂級舟
｜購買須知
① 活動請安排為兩日遊行程
② 費用包含
-泛舟：安全裝備(救生衣、安全帽、划槳、舟艇)、活動保險、沐浴及清潔費。
-溯溪：裝備(安全頭盔、防滑鞋、救生衣、長袖連身防寒衣)、活動保險、安全戒護教練費。
③ 費用不包含
交通費、泛舟鞋及其他未提及之費用。
④ 升級舟艇(加購)
頂級—急流之星 NT$100/人
頂級—向上之星 NT$200/人
⑤ 交通接駁(加購)
溯溪花蓮市區來回接駁 NT$200/人
泛舟花蓮市區定點來回接駁 NT$300/人
泛舟終點接回起點 NT$200人
｜溯溪活動注意事項
① 建議穿著輕便服裝，不建議穿裙子、高跟鞋、皮鞋。
② 報名表資料為裝備、入山證及保險辦理的需要，請確實填寫。
③ 報名前，請檢視自己，不宜激烈運動者，如心臟病、氣喘、癲癇症及孕婦、6歲以下兒童不宜參加。
④ 個人必須準備物品：溯溪請穿著輕便衣物、健保IC卡、換洗衣物、泳衣褲、便鞋及個人習慣用品（如蛙鏡、毛巾…）。
｜泛舟活動注意事項
① 0-5歲兒童及65歲以上長者不適合參加泛舟活動。
② 孕婦、氣喘、心臟病、高血壓、癲癇、骨質疏鬆等禁止參加泛舟活動請主動告知。
③ 如經認定當天水位不適合泛舟之年齡，經勸導仍執意參加者，一切責任須自行承擔。
④ 泛舟活動請穿著輕便長袖、長褲（預防曬傷及擦傷）及包覆性鞋子（布鞋或防水鞋）。
⑤ 請務必攜帶換洗衣物及毛巾，以便泛舟完後換洗。
⑥ 泛舟過程中，請勿攜帶貴重物品。（如：手機、錢包、金錢、假牙、手錶、耳環等）若在泛舟途中遺失皆不負責。
⑦ 泛舟前與泛舟中，請勿飲酒。
